📢 Mental d’Altitude évolue
À partir du 15 octobre 2026, les accompagnements individuels ne seront plus proposés en cabinet et se feront désormais exclusivement en visioconférence.
Ce nouveau fonctionnement me permettra de continuer à vous accompagner avec la même écoute, la même qualité de présence et des outils personnalisés, tout en vous offrant davantage de souplesse et de facilité d’accès, où que vous soyez.
Les séances en visio peuvent notamment concerner :
• la gestion du stress et des émotions
• la préparation mentale
• la confiance en soi
• les périodes de changement
• la respiration et la régulation du système nerveux
• l’atteinte d’un objectif personnel ou professionnel
Cette évolution s’inscrit également dans le développement de Mental d’Altitude.
Je recherche actuellement un espace plus grand et mieux adapté afin de pouvoir proposer prochainement de nouveaux formats d’accompagnement, notamment des ateliers autour de la respiration, de la préparation mentale et de l’exposition au froid avec les bains glacés.
🏔️ Mental d’Altitude continue donc son évolution : moins de contraintes, de nouveaux formats et toujours le même objectif : vous aider à mobiliser vos ressources et à aller plus loin.
📅 Les rendez-vous en visioconférence restent ouverts directement via Résalib.
N’attendez pas demain, agissez maintenant.
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